• Psikologinerd

    Distorsi Kognitif: Ketika Negative Over-Thinking

    Apakah kalian pernah merasa tidak berguna? Pasti sering ya? Hahaha.. Oke, gw akan kasih contoh mengenai distorsi kognitif. Waktu ujian kenaikan kelas, kamu merasa sudah mengerjakan semua soal dengan benar. Tapi pas hasil ujian dibagiin, nilai kamu cuma 8, padahal…

  • Psikologinerd

    Diet Ketat = Eating Disorder (??)

    Kamu-kamu lagi diet ketat?? Pernah kepikiran gak kalau ternyata diet itu sama dengan eating disorder atau gangguan pola makan?? Seriusan ???!!?!?!??!? Jangan kuatir dulu kawan-kawan. Ternyata, diet ketat itu tidak sama dengan Eating Disorder atau Gangguan Pola Makan, kok ?…